南通大学经济与管理学院举办考研心理专题指导讲座

为帮助考研学子调整心态，积极应对学习中遇到的困难，进一步提升暑期学习效率，7月12日下午，经济与管理学院在线举办考研心理专题指导讲座。
南京大学应用心理学硕士、ICF国际教练、资深心理咨询师陈妍应邀做题为《如何管理考研期间的心理资本》的专题讲座。她围绕行动的障碍、管理意志力、形成微习惯三个板块进行讲解，从考研目标对自身的意义启发同学们思考学习期间的自身问题。她指出，在考研过程中同学们可以通过检视自身时间黑洞、经营每日连续性的状态、采用自我信号论等方式，合理分配自制力、拆解目标匀速前进以达到全面提升学习效率的目的，逐步克服阻碍因素，坚定考研信念，激发学习动力。讲座结束后，陈妍与同学们进行了互动交流，为同学们提供解决考研期间心理问题的思路。
自学院“一体化考研提升工程”实施以来，学院为每位考研学生配备考研导师，进行个性化考研指导，还通过组织开展“群英荟萃，剑指研途”系列考研经验分享会、座谈交流、模拟考试等活动，帮助考研学子明确考研目标，制定考研计划，规避考研风险，为学生考研成功保驾护航。
学院2019级考研学生和2020级、2021级部分有考研意向学生参加活动。
（田娅兰）
经济与管理学院举办考研心理专题指导讲座。